Die Vergangenheit ist eine Truhe auf dem Speicher, übersät mit Schrammen, von denen einige wertvoll, andere vollkommen nutzlos sind. Dauerhaft verschlossen hätte ich sie am liebsten, aber sie wird von jede Lüftchen aufgerissen und ehe ich mich's versehe, ist der gesamte Inhalt weggeweht. Dann packe ich alles Stück für Stück wieder hinein. Die Erinnerungen, die … Erinnerungen weiterlesen
Kategorie: Gedanken
Vegan for Fit Challenge – Tag 23/30
So, allmählich nähern wir uns schon dem Ende der VVF Challenge. Noch 1 Woche um genau zu sein. Gewichtstechnisch hat sich rein gar nichts getan bisher, aber das war jetzt bekanntermaßen auch nicht mein Ziel. Zudem haben wir uns nicht streng an die Regeln gehalten, denn nach meinem Empfinden kann etwas nur dauerhaft gut sein, … Vegan for Fit Challenge – Tag 23/30 weiterlesen
Vegan for Fit Challenge – Tag 9/30
DAY 9!Gestern musste ich meinen Kummer in etwas Weißwein ertränken. Ich stehe kurz vor einer BWL-Klausur, die ich schon mehrere Semester vor mich hinschiebe und verstehe es im Grunde immer noch nicht Abends gab es die Reste von den Zucchninudeln Bolo nochmal aufgebraten. War ok, frisch schmeckte es aber besser. Zum Frühstück gabs einfach Brot … Vegan for Fit Challenge – Tag 9/30 weiterlesen
Der erste lange seit langem…
Noch 139 Tage bis zum Marathon!Und als kleine Zwischenetappe - Stadtlauf in München, Halbmarathondistanz. Was hat mich da geritten? Anscheinend hat der Blick auf den Kalender nur ergeben, dass ich da noch nichts vorhabe (was in nächster Zeit selten der Fall ist) und dann war ich auch schon angemeldet. Nicht überrissen hab ich, dass das … Der erste lange seit langem… weiterlesen
Hassliebe…
Ich mag meine Trainerin wirklich gern. Das ist ne ganz nette, sympathische Frau. Aber regelmäßig Donnerstags zwischen 18.30 Uhr - 20.00 Uhr hasse ich sie einfach nur noch 😉 Und für diese Hassliebe zahl ich auch noch eine Menge Geld. Jedes Mal denke ich, man, du bist freiwillig hier, du zahlst Geld dafür, dass die … Hassliebe… weiterlesen
Ich bin ein echter Läufer!
Jaahaaa... klingt banal, isses aber nicht!Seit 4 Jahren laufe ich nun - mehr oder minder - regelmäßig. Seit ungefähr 10-12 Jahren habe ich versucht, regelmäßig zu laufen. Dieses Jahr bin ich das erste Mal im Leben einen ganzen Winter durchgelaufen.Der Winter ist zwar nicht vorbei bisher, leider, aber ich habe auch nicht geplant, weniger zu … Ich bin ein echter Läufer! weiterlesen
Kraft-Ausdauer-Training und die fehlende Kraft
Gestern war wieder Running Company Training angesagt. Wegen besseren Wetters waren wir auch diesmal wieder erheblich mehr Leute.Zu meinem Horror beschäftigten wir uns wieder mit Kraft-Ausdauer-Training nach 2 km Einlaufen, Aufwärmgymnastik und Lauf-ABC.Darf ich erwähnen, dass Hock-Streck-Sprünge und diese furchtbare andere Übung, wo man so tief runtergeht und dann mit Kraft - die mir fehlt … Kraft-Ausdauer-Training und die fehlende Kraft weiterlesen
Münchner Küchenexperimente 